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远离烟草 拒绝第一支烟

发布日期:2017-09-18



                                                                                       远离烟草 拒绝第一支烟

                初二(3)班  张薰予       指导教师  李莹

大家好,我是初二(3)班   张薰予

今天我演讲的主题是《远离烟草  拒绝第一支烟》

吸烟有害健康,这是众所周知的事情。可当今世界最严重的公共问题之一也是烟草的危害,现在全世界每年因吸烟造成的死亡人数多达300万,更令人担忧的是,我国未成年人的吸烟比率正在逐年上升,每年有8万左右的青少年成为长期的烟民,烟民的年龄越来越小。

烟草中所含的焦油是致癌的物质,它能在所接触到的组织中产生癌细胞。因此,吸烟者呼吸道的任何部位都有发生病变可能。烟中的尼古丁能使心跳加速,血压升高,以至于造成许多心脏疾病。据统计,吸烟的人60岁后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁后患肺部疾病的比例为4%,医学证明,青少年正处在青春发育的阶段,如果大量吸烟,会影响到人体的所有器官和组织细胞,导致各种疾病产生。

在学校教学区内,制定一系列禁烟的规定是希望社会各界关注青少年健康成长,为他们创建一个良好的学习,成长环境。同时,在校区外也要学会远离烟草,我们只要尝试了烟草这一种高度成瘾的产品,就会容易造成终生对烟草的依赖。都说吸烟会让人满足,吸烟可以消愁,但这都是借口,无非是想像别人那样尝试吞云吐雾的感觉,正是这种无知的好奇,让你不知不觉中沉迷上烟草。

平时在家里,爸爸总是喜欢抽烟,虽说他是在窗子前抽,可还是会有一股味道扑鼻而来,刺鼻难闻,我让爸爸别抽了,可他还是认为在窗边抽一会儿,烟味马上就没了,可他哪里知道,吸二手烟者的危害也等同于吸烟者。

在学校,许多地方也变成了吸烟场所,许多低年级学生在上厕所的时候,都会闻到一些扑鼻而来的烟味,我以为只有在家里才会闻到的烟味,竟然在学校也能闻道,同学们,学校是学习知识的地方,不应该被尼古丁所污染呀。

戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯、调节健康心态、建设健康环境的重要内容。烟草有毒,吸烟有害,它严重地威胁着人类的健康,学校是一个文明的场所,是学生健康成长的摇篮,为此,我倡议:

1、遵守禁止吸烟的规定,自觉从自身做起,养成文明健康的生活习惯。

2、主动参与禁烟,给身边的人创造一个健康学习生活环境。

3、让你的亲人和身边的同学明白吸烟危害,自觉远离烟草。让我们的校园变得和谐、无烟,创建我们共同的文明校园。

谢谢大家,我的演讲结束



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